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投稿者：だいき
投稿日：2008年 2月18日(月)21時38分5秒
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今日はスピード連300×7を47秒でやりました(雪あり)
久々にスピード入れたので腹筋がつらいです。改めてスピードにおける腹筋の重要性を認識しました。
とまあこちらでも地道にがんばっていくのでみんなもがんばって下さいな。
藤田さん、とりあえずゆきさんには負けないで下さい笑
ボクは口先行型ですが、キッチリ現実という名の追い込みにやられないよう逃げ切りをはかるのでそれなりに期待して下さい笑
ああ、あとみんなたまには近況報告してね。メニューとか各々の話とか、Ｍの話とか。
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