中長ブロックのための掲示板

全469件の内、新着の記事から100件ずつ表示します。

むだい

投稿者：まるこF 投稿日：2008年 1月26日(土)18時43分17秒

昨日のまるこFは偽物です。私が本物です。今日は集中講義のせいで平賀行けませんでした。来週はサボって平賀行くつもりです。来シーズンで覚醒するためにもいまが大事な時期ですからね。２００８年は弘大記録バンバン更新しちゃう予定なんで！みんなで頑張りましょう！ということで、平賀行ってないぶん走ってきま～す

14:13

投稿者：だいき投稿日：2008年 1月25日(金)20時16分36秒

＞まるこお疲れだったな。やっぱ人が目標となると速くなるよね！目標(ターゲット)をしっかり定めて頑張っていこうぜ！この調子で悪条件にも負けず練習してみんなで強くなろう！！！

寒沢

投稿者：まるこF 投稿日：2008年 1月25日(金)19時14分47秒

今日はものすごい吹雪の中、目標タイムで走れました。

お疲れ様です

投稿者：theタカ投稿日：2008年 1月24日(木)13時38分10秒

　ユキさん　ユキさんの書き込みにようやく気づきました。　あの八橋はユキさんがくれたものだったんですね。食べてませんが、この前、本間と空の箱を見つけて八橋「ゆうこ」という名称に、なぜか噴出してしまいました。　駅伝本当にお疲れ様でした。羨ましい限りです。　まだまだ高みは遠いですが、今年の10000Mと男鹿は一味変えちゃう予定です。　良い報告ができるように頑張ります。　the加藤

八つ橋

投稿者：だいき投稿日：2008年 1月15日(火)23時52分7秒

めっさ食いたかった↓もうないんだろうな… ゆきさんお疲れ様でした。テレビにうつって見れてよかったです。好きなこといっぱいやったと思うんで、スイッチ切り替えてスタディーしてください♪ 火曜と金曜は寒沢なんで、今後同じ轍を踏まないようにしっかりお土産は僕のところまで♪

あけましておめでとうございました。久々に書き込みます。噂どおり最近はほとんど更新されてませんね。みんなチェックしてるのでしょうか？今日学園町行ってきました。今なら学園町にお土産の八つ橋あります。短距離投擲しかいなかったので、長距離の分残ってなかったらすいません・・・伝えたいことはたくさんありますが、たくさんありすぎるのでまた次の飲みのときにでも・・・がっつり一言で言えば、「良かった！」がんばって来年再来年とみんな続いてください。本当に出てわかる良さがいっぱいありました。てなわけで、しばらくは進級目指して引きこもりします！＞中島先生　応援わざわざきていただきありがとうございました。　気づくことができませんでしたが、それくらいいっぱいいっぱいで走っていたということ　でお許しください。でも本当にみんなの応援が身にしみました。ありがとうございまし　　た。

都道府県駅伝

投稿者：なかじませいいち投稿日：2008年 1月14日(月)09時52分8秒

昨日、応援に行きました。途中、みぞれが降ったりかなり寒かったですが、多和田さんがんばって走ってましたよ。 14日、朝の飛行機で青森に帰るそうです。早速「おつかれ様会」してあげてくださいね。多和田さんへあの「ノボリ」は、「全カレ」か、「東北選手権」あたりで使うと良いんじゃないかな？来年の「大阪国際女子マラソン」っていうのもありかも。持って行って下さい。ただし上の部分（針金の所）は、要修理なり。

全国都道府県対抗

投稿者：なかじませいいち投稿日：2008年 1月12日(土)12時57分44秒

2000年卒の中島です。明日、時間ありますので京都に応援しに行ってきます。 2区？かな？今から訪問診療、午後から新年会、帰ってから「ノボリ」作って明日行きます。藤田悠君年賀状、ありがとう。 3月、京都ハーフ走ります。しかし、昨日の棒高跳の練習で左アキレス腱故障しました。少し心配、、、。

女子駅伝

投稿者：藤田悠投稿日：2008年 1月10日(木)11時10分38秒

あけましておめでとうございます。多和田さん，都道府県対抗駅伝にも出られるようですね。学生のわくを超えての活躍は素晴らしいです。好走を願っております。私も，少しでも長く競技者でいられるよう，今年も頑張ります。本年もよろしくお願いします。

男鹿半島

投稿者：G 投稿日：2007年12月29日(土)10時50分51秒

　最近，研究室からトイレまで，玄関から車までをダッシュするくらいしか走っていないGです。卒論の区切りが付いたら思い切って走ったりスキーをしたりしたいです。　ところで，今年の紅白歌合戦に「男鹿半島」という歌が歌われます。この歌は確か5区のスタートのところにある食堂のスピーカーから永遠と流れるBGMだった気がします。歌を聴きながら，来年の男鹿駅伝の対策を練ってみては？？歌を聴いて情動して走らずにいられなくなればBEST. 　よいお年を～

防府読売マラソン

投稿者：藤田　悠投稿日：2007年12月 9日(日)22時26分43秒

　防府読売マラソン、今年は２時間３９分０７秒で３４位でした。弘前大学の小松先生も来ておられましたが、５分ほど負けました。さすがです。

めにゅー

投稿者：北の弾丸投稿日：2007年11月23日(金)23時17分49秒

部活にこれない人でメニュー知りたい人のために中距離のメニューのせておきます。 26.mon サーキットトレーニングB×2～3セット 400×3快調走or動き作り(ハードル) 学園町 27.tue 1300×5(R:4min s:4分30～40秒) ※悪路の場合80minjogに変更の可能性も寒沢 28.wed 150×20(r:30sec) 学園町 29.thu Active Rest 簡易サーキット　動き作り(ハードル) 学園町 30.fri 16900ビルドアップor18000ビルドアップ寒沢 1.sat 280×15(s:48～51　r:140jog) ひらか寒くて痛くて長いけど頑張りましょう。冬で苦手な長距離を克服して、長距離を5000で全滅させるつもりなので、長距離の人もそうならないように頑張ってください。みんなで強くなりましょう～

マラソン

投稿者：藤田　悠投稿日：2007年11月20日(火)05時10分49秒

　地元広島で１８日マラソンがあり、２時間４０分１６秒でした。順位は残念ながら２位でした。当日は広島も寒く、強風にも悩まされましたが、それなりに走れました。２００７年も残りわずかです。今年は２時間３０分に近づくべく春先から頑張りましたが、４月に２時間３６分を出しながら体調を崩し、未だに自己ベストすら更新できていません。あと２回フルがあるので、自己ベストを更新して新年を迎えたいですね。　青森は大変な雪で、いよいよ冬の到来といった感じですね。キャンパス内を鼻毛を凍らしながら９０分ジョッグしたり、サーキットを１時間やったりしていたのを思い出します。雪国という環境は不利ですが、この苦境を乗り越えることで精神的な強さも養えると思うので、皆さん頑張ってください。

弘前学区対抗駅伝

投稿者：G 投稿日：2007年11月 3日(土)09時42分59秒

　今日の駅伝，我が岩木チームが参加する予定でした。しかし，棄権しました。弘前市との合併に抗議した！，といいたいところですが，違います。　岩木地区には小学校が３校あるのですが，そのうちの２校が小学生が学習発表会，そして残りの１校が選手派遣を拒否したためです。とても残念。　ということで今日は学校でヒソヒソと卒業に向けてがんばります･･･。

すみません

投稿者：夜酢投稿日：2007年11月 2日(金)12時13分25秒

このごろ　朝起きれない私です。来週は朝練間に合えるように来ますので！！今月中に草を抹殺できるように頑張り魔性！！

なんとなく…

投稿者：だいき投稿日：2007年10月30日(火)23時12分5秒

ゆきさんの全国駅伝で刺激を受けたのは僕だけじゃないはずです。今年は男性陣の結果がふるわなかったですが、みなさん来年はなんとか…と考えていることでしょう！もうトラックも駅伝もない人が多いですが、一冬こえて化ける人もいるので、しっかり冬連しましょう。来年のトラック、駅伝では一皮向けた結果出したいですね。僕は今週山大記録会で800走ります。函館で練習した時、毎日ゲロ吐いたり、喘息の発作起きたりで体調悪いですが、しっかり調整してみんなの刺激になるようなタイムで走ってきます。はまれば怖いですよ。ボク。では頑張りましょう。

奥羽横断駅伝day2

投稿者：鹿俣投稿日：2007年10月29日(月)14時51分59秒

今から弘前に戻ります。さすがに２日連続のレースとなったので、足にきてます… さて、結果はというと1区(7.1ｋｍ)を走って、区間11位/15で、タイムは24分00秒でした。後半登りのかなりタフなコースでした… ２日通して、個人的にはもう少しいける気がしたんですが、まだまだなんだなと思いました。チームは東北各県選抜を除き、６位ということで入賞しました。で、賞品としてチャンピオンのキャップをもらいました。少しはチームの役にたてたようなんで、ホッとしてます。来月23日にも今回のチームで駅伝を走る予定です。残り一ヶ月弱また練習を積んで、頑張っていきたいと思います。＞藤田悠先輩お疲れ様です。社会人になってもそんなに走れる先輩を尊敬してしまいます… 次のフルマラソンも頑張ってください。＞有紀先輩駅伝お疲れ様ですm(__)m また次の東日本にむけて頑張ってください！こちらのお土産はかもめのたまご買っていきます（笑）

全日本大学女子駅伝感想

投稿者：多和田投稿日：2007年10月29日(月)06時23分15秒

　おはようございます。目覚ましをかけなくてもこの時間に目が覚めてしまいました・・・昨日は疲れていたのに、それもいつもより寝たのも遅いのですが・・・老化が気になる今日この頃。　さて、結果はというと、個人では５区１４’４５で区間１７位でした。正直目標順位は達成したものの、目標タイムには及びませんでした。でもすごく楽しかったです！もっかい出たいです！！　でも、一位のありがた迷惑級の快走により、見事私から繰り上げスタート。無念の白襷となり、ゴールにも次の子はいませんでした。(そんなわけでテレビには一切映らなかったようで、弘大宣伝できなくてすいません笑)　チームとしては福祉大・福島大単独チームに及ばず２３位、悔しかったです。インタビューでは、「来年は弘前単独で狙うんで」とはっきり応えてきたので、そうできるよう頑張っていきましょう！！　メッセージ付きスパイク袋を書いてくれたり、朝見送りに来てくれた皆さん、当日仙台にまできてくれたかなちゃんと先生、他みんながくれたメールには本当に勇気付けられました。知ってのとおり、後輩にも慰められるくらいとてもメンタルの弱い私が開き直って、前日ご飯をしっかり食べよく寝られたのも、そういうみんなのおかげだと思います。本当にありがとうございました！！　そして次は再来週の東日本女子駅伝に青森チームで出られる予定です。私の駅伝はもうしばらく続くのでお付き合いこれからもよろしくお願いします！！＞藤田先輩いつも掲示板で結果報告を見ています。本当にパワフルですごいですね。私も将来藤田先輩のようにずっと走っていたいです。いつかアップルご一緒しましょう。＞かのまたかもめの卵はやめました！お疲れ様でした☆

全日本大学女子駅伝

投稿者：藤田　悠投稿日：2007年10月28日(日)20時44分58秒

　こんばんは、藤田です。全日本大学女子駅伝、中継は仕事で見れませんでしたが、結果は見ました。多和田さんお疲れさまでした。中長距離から全日本の選手が出るなんて、昔は思いもしなかったです。凄いです。他の皆さんも駅伝等頑張っているみたいですね。今シーズンはもう僅かですが、今の努力が来期に繋がることを願っています。　僕は先日広島のハーフマラソンに出場し、２位に入りました。来月はフルマラソンもあるので、いい流れで望みたいと思います。

奥羽横断駅伝day１

投稿者：鹿俣投稿日：2007年10月27日(土)19時23分1秒

今日は１区(8.0km)を走りました。タイムは27分27秒、区間順位は14位／15でした。ちなみに、上位６チームは東北の各県選抜です。タイムはそこまで悪くなかったのですが、区間順位が… 幸いは前２チームとは10秒前後で襷を渡せたことですかね。明日も１区(7.1km)を走ります。今日よりもいい走りが出来るように頑張ってきます。＞有紀先輩残念ながらこちらもレースで有紀先輩の応援に駆け付けることもＴＶで見ることもできそうにありませんが、しっかり応援してます！！お互い頑張りましょうp(^^)q

ヨポポ

投稿者：だいき投稿日：2007年10月27日(土)17時52分32秒

みなさんしってのとーり、明日ゆきさんが全日本大学女子駅伝を走ります。彼女は普段元気ですが、ビックリするぐらいメンタルが弱い（下にも早速おなかこわしたとありますが…）ので、みなさんゆきさんが「普通に」走れるように、元気玉のごとく念を送ってあげて下さい。明日の午前にでも。がんばれ～～～～～がんばれ～～～～！

本当に久々です

投稿者：多和田投稿日：2007年10月26日(金)18時01分25秒

気づいたらもう４年になったタワダです。またブシの季節です。最近小野寺君なみの早寝早起きなので、朝の寒さをひしひし感じます。関節痛がキツイですね。さて、明日朝一で仙台に出発します。あさっては全日本大学女子駅伝(杜の都駅伝)です。５区、最短４キロのスピード区間を無事走れることになりました。と見せかけて、スピードはいつだせるのかというアップダウン(アップ８割ダウン２割)・・・そりゃ不安８割、楽しみ２割。昨夜はおなかを壊しました。ただのストレスです。明日の夜は寝つけるのか、心配です。誰か私のメンタルの弱さを鍛え上げてください・・・当日は大島先生とかなちゃんが仙台まで来てくれるようで、本当に心強いです。何はともあれ、あとは走るのみ！！レベルの違いもいまさらなので、あとは最高の状態で自分のベストの走りができればよいと思います。本当は報告なしに出ようかとも思ったのですが、この舞台に立てるまで様々なかたに支えていただきました。部活の仲間をはじめ、ＯＢ・ＯＧのみなさん、大島先生などみんなに本当に感謝しています。ありがとうございます！！では頑張ってきます！！

(無題)

投稿者：小野寺投稿日：2007年10月23日(火)00時28分24秒

アップルマラソン以来膝の痛みに悩まされている小野寺です。歩く分には大丈夫なのですが、走るとすぐきます。土曜も調子こいて走ってたら階段をまともに下りられなくなりました。腰も痛いです。おじいちゃんです(--;) ハーフ出たいなぁと思っていたのですが当分無理そうです。今年は諦めます。＞藤田康、鹿俣お疲れ様！ぜひオレのかたきを･･･

北上マラソン

投稿者：鹿俣投稿日：2007年10月21日(日)22時15分59秒

10kmに出てきました。 9時スタートだったんですが、めちゃくちゃ寒かったです。ここは岩手か！？って思うくらいです。結果は36分34秒で６位でした。５ｋｍで止まりました… レースはＤ・ワンジャウの作る速い流れで前半から速かったのと、後半がやたらキツイコースになってること、後は風が強かったのが少しは影響してるかと… 力不足が１番の原因ですが… 来週も奥羽縦断駅伝というのに北上陸協チームで参加します。しっかり練習・調整して戦力として働けるようにしたいと思います。

ふたついはーふ 2

投稿者：藤田康投稿日：2007年10月21日(日)17時35分14秒

１時間１７分３０秒くらいでした。自分でも驚きです。ラップは17:55－18:11－18:25－19:38－3:22 でした。ラスト5キロは強烈な向かい風でした。ちょうどいいくらいの人達と競り合えたのがよかったんだと思います。で部門別で２０人中４位で賞品はなんと・・・盾と賞状でした。米２０キロくらいもらえるかと思っていたのでその分盾を大事にしようと思います。スピード錬なしで挑んだので3週後の宮古までにスピード練をしたいと思います。で目標は15分切りくらいを(コース知らないので)狙ってみようと思います後輩の皆さん、学園町に行くと思うので温かく受け入れてくださいね☆

ふたついはーふ

投稿者：藤田康投稿日：2007年10月20日(土)15時30分24秒

日曜日は二ツ井にハーフマラソン走りに行ってきます。抽選でホノルル当たるからという不純な理由で走りに行くわけではありません。ハーフは前回突っ込んでグダグダのメロンマラソンでの経験しかないので、とりあえず今回はまともに走るのが目的です。雨予報から晴れ予報に変わった運を味方につけ(運じゃ速くならないけど)しっかり走ってきたいですな。どうでもいい話ですが11時スタートなのに、受付が９時までなので７時前には出なければなりません・・・＞ヤス１６分切れるように頑張ってくれ! ＞Ｇ小島ヨシオ似の人は医陸の人らしい・・・(医陸ＨＰより)

G

投稿者：お疲れ様です投稿日：2007年10月16日(火)09時47分27秒

　アップルマラソンが終わり，いまだに練習を再開できないGです。5分持てばいいほうです。11月に我が故郷，岩木町の襷をつなぐレースがあるのに，不安です。　私は週に一回，弘前市内のある中学校に，学校サポーターとしていっています。何をするかというと，実験の補助や，プリントをつくったり，掃除の指導，･･･です。　陸上部の補助もしています。ある生徒が，「（市秋季の）幅のBピットに，コジマヨシオに似ていた人がいた」と言っていました。誰でしょうか??その生徒はとても喜んでいました。　でもそんなのか･･･（以下省略）＞鹿俣へ　HP更新おめでとうございます。マニュアル作ろうと思ってて，ずっと放置していました。ごめんなさい。

初

投稿者：安投稿日：2007年10月16日(火)09時40分54秒

はじめての書き込みです。　でもそんなの関係ねぇ～！！　まぁそれはおいといて今年はダメダメでした。　でもそんなの・・・（以下省略）今年の冬は走り込んで来年は５０００mで楽に17分きれるようにがんばりやす！来年の男鹿は弘大記録更新だぁ～！！

ようやく…

投稿者：鹿俣投稿日：2007年10月13日(土)22時07分38秒

ＨＰの更新の仕方がようやくわかりました。これから少しずつＵＰしていきますのでよろしくお願いします。アップルマラソンですが遅くなりましたがお疲れ様でした。補助員をしてくれた皆さん長い時間ありがとうございました。遠方からかけつけてくれた先輩方、お疲れ様でした。選手として走った皆さん、お疲れ様でした。個人的には半分まではぼちぼち、30ｋｍ過ぎてからはぼろぼろのレースでした。フルはあまり向いてないのかなとも思いました。あとは、地元・岩手県北上市のチームの駅伝を何回か走らせてもらうことになるかと思います。戦力になるように頑張っていきたいと思います。

アップルマラソン

投稿者：藤田康投稿日：2007年10月 9日(火)08時27分40秒

まず、補助員をしてくれた皆さんありがとうございました。また遠くからこられた先輩方、お疲れ様でした。今回のゲストは福士加代子さんで、前日のサイン会～本番まで何度か近くで話を聞いたりしましたが本当にいい人だと感じました。ぜひ世界の大舞台でメダルをとって欲しいものです。タカちゃんもちゃんと応援しましょう(笑) 結果の方ですが、３時間切りを狙っていたんですがラスト１０キロくらいで若干ペースダウンしてしまい３時間１分２８秒でした。自分なりに走りこんだつもりでしたが、夏場にサボったつけがまわった感じでした＾＾；あと１ヶ月でハーフ２回走るので何とかいいタイムで走りたいものです。

個人選初日結果

投稿者：鹿俣投稿日：2007年 9月29日(土)20時50分50秒

男子1500M 本間　(予)4'13"84 男子10000M 鹿俣　(決)35'01"36 女子1500M 多和田(決)4'46"51 三上　(決)5'01"69

東北学生駅伝

投稿者：鹿俣投稿日：2007年 9月24日(月)22時49分56秒

23日に行われた東北学生駅伝の結果です。男子　8区間による駅伝方式 12/12位　(4時間20分30秒) 女子　5キロロードタイムレース多和田　11/55位　(17分57秒) 三上友　33/55位　(19分12秒) なお、多和田先輩は全日本女子大学駅伝の東北学連選抜に選ばれました。男子のほうはなかなか思うような結果が出ず、苦しいレースになってしまいました。詳しい結果は東北学連のHPから見れますのでご覧ください。

http://http://www.h7.dion.ne.jp/~tgrr3f/

田沢湖マラソン

投稿者：藤田　悠投稿日：2007年 9月19日(水)21時25分10秒

　遅くなりました。2時間51分21秒で総合11位（種目別5位）でした。最初から動かず、ただただ我慢のレースでした。記録的には低調でしたが、不調の中でもレースを諦めなかった、投げなかった事を次の試合に繋げて行きたいと思います。　東北学生駅伝、吉報を待っております。

距離測定（実測）

投稿者：小野寺投稿日：2007年 9月19日(水)17時45分44秒

今後の参考にしてください。寒沢フェリースマンション～旧サンクスへの川沿いの直線：275ｍ寒沢保育園～旧サンクス～川沿い～寒沢保育園（いつもの周回コース）：1310ｍサイクリングロード旧サンクス～竜神温泉：6020ｍ　（途中道路を横断するポイント 1450、1890、2440、3930ｍ）サイクリングロード旧サンクス～久渡寺バス停：7250ｍ編笠林道（橋の手前～橋の手前）：3710ｍ座頭石バス停～学園町自販機：6090ｍ他に距離を知りたいところがあれば小野寺まで連絡ください。ヒマなときにチャリで測ってきます。

県秋季３日目

投稿者：鹿俣投稿日：2007年 9月16日(日)14時53分58秒

男子5000M 鹿俣（ＴＲ決）17'18"00 今井（ＴＲ決）17'01"90

県秋季２日目結果

投稿者：鹿俣投稿日：2007年 9月15日(土)15時50分42秒

男子800M 鹿俣（予）2'13"31 續石（予）2'09"84 （準）2'11"37

県秋季初日結果

投稿者：鹿俣投稿日：2007年 9月14日(金)17時09分21秒

男子1500M 鹿俣（予）4'33"89 （準）4'32"98 續石（予）4'31"92 （準）4'39"14 本間（予）4'23"98 （準）4'18"69 （決）4'18"54 女子3000M 三上友（決）11'30"87 男子10000M 今井（決）36'23"56　２着

(無題)

投稿者：もよ投稿日：2007年 9月10日(月)17時30分14秒

＞Ｇさん一週間くらいたちますが... 県民駅伝では期待選手として名前をあげていただいたようですが、期待に応えるような走りはできませんでした。もっと練習します。テレビではちょうど襷を渡すところが映されていたようで、後日それを見た大島先生から「おまえなーにやってんだ、みっともなかったぞ、はっはっは。」というお言葉をいただきました。あの映像をこの世から抹消したいです。そして今さらですが、私は黒石市の選手として走りました。弘前市ではありません。

お誘い

投稿者：高橋　栄作投稿日：2007年 9月10日(月)16時30分22秒

ご無沙汰しております。 2002卒業の高橋栄作です。現在、弘前に住んでいます。といっても、週の半分を弘前で、残りを高崎で過ごしています。弘前大、高崎経済大で、英語を教え、高崎では今年度より陸上部監督をしています。突然ですが、参加のお誘いです。 10月27日に高崎経済大学が主幹で、「第五十八回　北関東５大学対抗陸上競技大会」を開催する予定です。 OP参加がありますので、遠いですが、参加募集します。短距離、フィールド種目等もありますので、下記URLで要項を確認してください。なお、補助員も「大大大募集」します。 http://www1.tcue.ac.jp/home1/rikubu/index.htm

酒多くん

投稿者：藤田悠投稿日：2007年 9月 5日(水)09時04分18秒

酒多君見ました。まだ頑張っているんですね，とても嬉しいです。１５日，弘前に行きます。ちょうど県秋季が弘前で開催されるそうなので，マラソン前日ということでゆっくり観戦したいと思います。１６日は田沢湖マラソンです。４月に２時間３７分を出してから身体を壊し，一時は５キロ１７分までタイムが落ちましたが，最近回復傾向です。難しいコースと聞いていますが，２時間４０分は切りたいです。

啄木の里マラソン

投稿者：こまつ　たかお投稿日：2007年 9月 4日(火)11時49分42秒

盛岡市郊外の啄木の里マラソンに行ってきて、黒沢真孝君（5000,3000sc弘大記録保持者）にまた会いました。もうすぐ４０歳というのにアップダウンの多い１０キロを３５分ほどで走っていました。 http://www.lap.co.jp/race/kiroku/takuboku/10km/10km.html ご家族も来ていましたが、奥さんも弘大記録を幾つももっていた有名な方だと初めて知りました。その奥さんの記録は最近多和田選手に次々に破られましたが、黒沢君の記録は当分安泰のようです。喜んでよいのやら。現役生にはその前に、高校時代の自己ベストをまず破ってほしい。

県民駅伝

投稿者：G 投稿日：2007年 9月 4日(火)10時34分35秒

　県民駅伝の関係者の皆さん，お疲れ様でした。結果は予想通りでした。　RABの県民駅伝特集に去年は藤田兄弟が出演しましたが，今年は，酒多弘淳巡査（01年卒（？））が出演しました。皆さん見ましたか？こちらから見ることができます。8月30日＠なまてれです。 http://www.rab.co.jp/event/ekiden/2007/index.html そしてともよは弘前市7区の期待選手になっていましたが，どうでしたか？ http://www.rab.co.jp/event/ekiden/2007/tips_7.html 　県民駅伝，とてもいい大会なのですが，地域によって熱の入れ方が違う気がしています。弘前市はそうです。合併する前は岩木町全体で盛り上っていた（広報や町内放送など）のですが，合併後は，ぜんぜんそのような雰囲気がありません。　また，選考会の案内もありません。岩木町ではありました。わぁが言うのもなんですが，岩木町で5年代表で走った人がいくら使えなくても，選考会の案内くらい出してほしいものです。監督をはじめとした首脳陣も旧弘前市のままのような気がしますが，弘前は岩木・相馬と仲良くやっていく気があるのでしょうか。だから合併なんて反対だ。　と言う話を昨日飲みながらしていました。教採がんばります！

世界陸上

投稿者：なかじませいいち投稿日：2007年 8月24日(金)15時40分42秒

こんにちわ２０００年卒の中島です。明日から世界陸上始まりますね。チケットがありますので、来る人は連絡ください。当日券、前売りもありますが、以下のチケットはあげます（G席3列目）。もし足りない分がありましたら、都合できればします。（その分は実費になるかも）ぜひとも、世界選手権のレベルを肌で感じ取ってください。連絡は、早めにください。出来れば3日前までに（29日の分は28日までに） 8月29日(水）午前4人　午後2人 8月31日（金）　午前4人 9月1日(土）　午前4人　午後2人 9月2日(日）　午前4人　午後2人 1日、2日は末益氏（97年卒、８００ｍ）も見に来られます。宿泊先は、相談してください。交通費は実費です。電話　　零九零の七六六零の一六二三です。メールは上記です。明日は男子マラソン、朝5時から競技役員は出務です。一日大変そうです。

練習再開

投稿者：G 投稿日：2007年 7月31日(火)20時35分26秒

　教採1次試験が終わり，部活に今日から復帰しました。久々に部の雰囲気を味わってきて，なんか嬉しかったです。しかし，男鹿が終わってからまともに走っていなかったので，今日は身体が重すぎて大変でした･･･。やべーな。1日10分でもやればなんとかなると思いましたが･･･。　明日は復帰2日目にもかかわらず，岩木スカイライン走です。生きて帰ることができるでしょうか？？でも岩木なので若干楽しみにしています。岩木なので大歓迎です。＞歩先輩　ベストおめでとうございます。雨でしたよね？しかも3位まで大会新でしたよね？ぜひ機会があればレース展開を教えてください。　「目標」を定め，それに向かって練習する。たとえ不安になっても，「何か捨てられないもの＝目標」があれば，それは乗り越えられる。　道徳教材に最適です。もし私が教員になったら，歩先輩を外部講師としてお呼びするかもしれませんので，そのときはよろしくお願いします。

自己ベスト

投稿者：須藤歩投稿日：2007年 7月28日(土)19時40分36秒

笑わないで聞いてください。今日、青森県民体育大会がむつ市であって、１５００を走ってきました。それで、しょぼいタイムですが自己ベストが出ました。４分２９秒でした。笑ってはいけません。スピードが無いで有名な私としては、３０秒切りはかなり快挙です。おそらくは最後であろうトラックを自己ベストで飾ることができて最高でした。藤田先輩へ弘前での練習の際には、現役に負けない先輩のあつい走りで若者どもをバッチリしごいてあげてください。

お疲れ様です

投稿者：鹿俣投稿日：2007年 7月23日(月)00時26分27秒

いつも、応援ありがとうございます。今回の男鹿駅伝も昨年と同様、いやそれ以上にいいものとなったと思います。この勢いをとめずに、秋シーズン・来シーズンと更にいい結果を出せるように頑張っていきたいと思います。さて、こちらで一緒に練習したいという話のことなんですが、こちらからもぜひお願いしたいと思います。藤田悠先輩と一緒に練習できる機会なんてめったにあることではないですし、こちらもかなりいい刺激を受けることができると思います。練習相手になるかどうかはわかりませんが、もし先輩がよろしければグラウンドへ足を運んでください。

東北遠征

投稿者：藤田悠投稿日：2007年 7月22日(日)13時35分42秒

遅ればせながら，男鹿駅伝お疲れ様でした。連続で襷が繋がったことは素晴らしいことだと思いますし，タイムも立派でした。女子も，多和田さんが高校も含めて区間２位には驚きました。ただ，昨年は夏休みで失速してしまった印象を受けましたので，今年はこの結果を一時のものに終わらせることなく，学生駅伝や個人戦，県秋季で好結果が残せるよう，有意義に夏を過ごして欲しいと思います。先の話になりますが，９月１６日，秋田県の田沢湖周辺で開催される「田沢湖マラソン」に出場予定です（フル）。その際，最後の練習を時間が許せば弘前で行いたいと考えています。よろしければ，陸上部の練習に参加させて頂けないでしょうか？

中国が県民駅伝優勝チームを・・・

投稿者：G 投稿日：2007年 7月19日(木)14時21分9秒

http://www.toonippo.co.jp/news_too/nto2007/20070719134342.asp これすごいよ。

国体予選１日目結果

投稿者：鹿俣投稿日：2007年 7月14日(土)16時44分17秒

男子1500M 鹿俣 4分24秒40 續石 4分35秒38 松井 4分19秒03 今井 4分34秒46 本間ＤＮＳ不甲斐ない走りをして申し訳ありませんでしたm(__)m 明日に期待していてください。男子1500M出場者一同

市民ランナー

投稿者：藤田康投稿日：2007年 7月13日(金)11時15分14秒

男鹿も終わり卒研がまだ本格的に始まってなくて若干あせり始めています。それはさておき８月５日にメロンマラソンで初ハーフに挑戦することになりました。また男鹿に行ってきます８時スタートなので４時前に出発の強行軍でその時点でアウトな感じですが、例年３０度超えるらしく、完走後のメロン食べ放題が食べれるか心配です（笑）目標は１時間２０分切りで１０位入賞目指しますあとアップルもすでに申し込みました。ゼッケン１がもらえないかなぁ・・・もちろんフルです今年は２時間４０分台を狙いますよ出ようと思ってる人は登録忘れないように早めに登録しちゃってくださいな☆ ＞玄お疲れさん！わぁも大学職員の面接でびっくりするくらい緊張して、事故PRになってしまいました青森のキョウサイも近いと思うのでがんばれよ！ PS今年の弘前市の中学１年にすでに1500で4分30で走るやつがいます 2年の津軽のやつもコンスタントに30秒台で走っているようで今年は弘前市の県民駅伝も楽しみです☆

きょうさい日記2

投稿者：G 投稿日：2007年 7月 8日(日)16時45分29秒

　神奈川県の試験が終わりました。みんな標準語で、アウェー感をとても感じていました。　ペーパーテストのほうは自信がありますが、面接は・・・。　昨日、一生懸命神奈川県を志望する理由や、神奈川県のいいところをネットで探しまくっていました。　が・・・「今日、会場までに来るとき、あった出来事について、生徒に話すつもりで話してください」　なんもねーし。赤信号は守りましょうという話をしました。ロードのときでも守る！と陸上部をアピールしました。　あとは、「生徒との人間関係を作るうえで気をつけること」「4時間目にいた生徒が5時間目にいなくなったときの対応」でした。　昨日考えたことがまったく聞かれませんでした。　まわりが共通語で、なるべく共通語にしようとして、変に緊張し、グダグダでした。　やっぱり津軽弁がいいです。津軽弁のよさを知りました。人間、自然がいちばんですね。　神奈川は蒸し暑いです。弘前もそういう季節です。水分補給はしっかりと！！

きょうさい

投稿者：G 投稿日：2007年 7月 7日(土)10時28分36秒

　今、神奈川県藤沢市のトウヨコインにいます。明日教採です。青森県の練習に来ました。部活以外ではじめて泊まります。18:00にチェックインなのに、8:30について、ずっとロビーにいます。外は雨なので出かける気がしません。　神奈川県は慣れません。こわいです。はっと○君、すごいですね。　ところで、HP後継者は決まりましたか？わからないことがあったら聞いてくださいね。お手伝いします。更新がめんどくさいなら、掲示板だけを残すとかでもいいですよ。詳しくは鹿俣に聞いてください。

HP URL変更

投稿者：G 投稿日：2007年 7月 3日(火)14時11分25秒

　代が変わったため，中長HPのURLがかわります！ http://sports.geocities.jp/hirosaki_u_mid_long/

男鹿駅伝を終えて２

投稿者：鹿俣投稿日：2007年 7月 1日(日)23時23分34秒

男鹿、納会ほんとにお疲れ様でした☆ このメンバーで最後まで襷をつなぐことができてホントに嬉しかったですし、感動しました。後ろから応援してくれていた歩先輩、ヤス、育恵にもホント感謝のきもちでいっぱいです。心残りといえばゴールに間に合わなかったことくらいですね(笑) 最高のメンバーで駅伝を走れて幸せでした。本当にありがとうございましたm(_ _)m そして、これからはＧ先輩たちの後をついで、その熱い思いを胸に更にいいチームを作っていきたいと思います。ただ、それは自分ひとりの力では到底無理な話です。みんなで協力、団結して新たな目標にむかい、最後は笑顔やうれし涙で終われるように頑張っていきましょう！！

男鹿駅伝を終えて

投稿者：G 投稿日：2007年 7月 1日(日)18時47分24秒

　男鹿駅伝、納会、本当にお疲れさまでした。わぁは二日酔いです。くもり予報でしたが、晴男or晴女がいたため、非常に天気がよく、暑かったですね！メンバー一人一人が自分の役割をしっかりと果たしてくれました！　記録の方は男子は29秒、女子は57秒昨年より遅れました。男子は61キロ走って29秒、女子は21キロ走って57秒です。1キロあたり、1周あたりに換算すると…。1秒の重みを胸に留め、その1秒のために努力し続けてほしいと思っています。　そして2年もの間、長距離ブロック長をやってこれたのはみんなのおかげです。集合で初めて長ブロ長として話した、「みんながブロック長」ということを実行してくれました。新長距離ブロック長・鹿俣を中心に、今まで以上に頑張ってください。期待してますよ！　県民駅伝、弾丸兄弟vs階上、楽しみですね！ふるさとのために、また中学生に記録向上の楽しみを伝えてくださいね！

階上町民駅伝大会

投稿者：Ｔ．Ｔ投稿日：2007年 7月 1日(日)16時05分11秒

皆さん男鹿駅伝お疲れさまです!!まだ結果以外何も知らないので、帰ったら教えて下さいm(_ _)m 私といえば今日地元の駅伝大会に出ました。これは地区ごとに、各年代の男女混合チームの９人が襷を繋ぎます。レベル的には高くないのですが、県民駅伝の選考会の一部を兼ねており、光星学院の選手も出てるので安心できません。私、續石大気はアンカーを任され、高校生以上の３.２㎞登り坂を走りました。結果はチームは７位/９チーム、私は12'20で区間２位でした。ちなみに区間１位は10'45で、中学の後輩であり、昨日の男鹿駅伝で８㎞ほど走ったという光星の３年生でした… 私の力不足が明白ですが、なんとか県民駅伝の選考に混ぜてもらえることになったので、これから力をつけ、激化する枠争いに身を投じたいです。県民駅伝出場は長年の夢だったので、今静かに興奮してます＼(゜□゜)／

男鹿駅伝

投稿者：G 投稿日：2007年 6月30日(土)19時12分12秒

男子：3時間35分10秒（10位/11チーム）襷が昨年に引き続き繋がりました！女子：1時間28分51秒（オープン）応援してくださった皆様に感謝します。ありがとうございました。では，納会に行ってきます。

雨男

投稿者：小野寺投稿日：2007年 6月28日(木)23時09分53秒

編集済

今年の雨男として定着しつつある小野寺です。今ヤフーで土曜の男鹿の天気を見たら曇り時々雨の降水確率50％でした↓。ミカン箱の秘密基地なる超ウサンくさいサイトによると「実は、雨男は右脳が発達、開花し引き出された超能力の一種で、体から発せられる EPT（Eramel Potte Tarhent）という特殊な磁気によって雨雲を呼ぶことが解明された。」そうです。あやしすぎます。冗談はさておき、今週のみんなの様子を見ていると調子よさそうな人、未知数の人、いろいろいますね。オレは補欠1番としていつでも走る準備オッケーです。選手のサポートの準備もオッケーです。なので何かあればいつでも小野寺まで！弘大記録と富士大、山大目指していきましょう！！

筋肉！

投稿者：だいき投稿日：2007年 6月26日(火)00時46分52秒

どうもこんにちは。一発屋、万馬券男、The 二本目などの通り名がつき始めてる松井だいきです。みんなが男鹿に対し熱い想いがあることはバッチリ認識してるので、俺もしっかり調整してバッチリ走りたいと思います。ポカはしません。男鹿ではみんなで熱く、キッチリバッチリ走りましょう！！

久しぶりカキコ

投稿者：藤田康投稿日：2007年 6月25日(月)21時59分36秒

さてついに男鹿も今週になりました。藤田先輩へ毎年のことながら遠くから応援ありがとうございます＾＾今日歩先輩から今話題の成分テンコ盛りの粉が届きました。クエン酸たっぷりで疲れも取れそうです。今年は区間距離は違えど、弘大記録更新を狙えるメンバーだと思います。１区サトサトは試走で昨年の記録更新２区鹿股は昨年より順調にトラックをこなし３区加藤も長い距離で安定して走れていて１～３区では昨年から１～２分くらい詰めれそうです４区藤田は昨年から１分くらい落ちそうですが(笑) ５区は１年エース本間です。先日ほとんどスピード練無しで１５００ｍで４分１５秒で走ったスピードランナーです。で絶好調の玄を６区で使えるほどです。６区はうまく走れば昨年より２分以上詰められるはずなので・・・アンカーのダイキはやればできる子です(笑) とまぁメンバーはこんな感じです。今年はロナウジーｎｙ・・・じゃなくてラニィーニャとやらで暑くなるかもしれませんが、きっと雨男小野寺も行くので昨年同様涼しい気候の下で走れると思います。あとは今週の過ごし方次第だと思いますので、力を出し切れるよう調整したいと思います。

こけし

投稿者：G 投稿日：2007年 6月17日(日)20時15分21秒

今日の東奥日報朝刊に、こけし駅伝の記事がありました。写真に藤田とたかちゃんが写ってたよ！

すごい

投稿者：ちょう投稿日：2007年 6月15日(金)19時06分38秒

2005年卒の蝶です。はじめまして＆お久しぶりです。こんな立派なホームページがあるなんて！すご～いっ！中島先生、下のホームページでいつものコースを計ってみました。こんな便利なものがあるとは、そのマニアックぶりに安心。

男鹿がんばってね

投稿者：なかじませいいち投稿日：2007年 6月10日(日)22時06分3秒

今日、北医体いってきました。中長距離のみんな、結構がんばっていたよ。最近、男鹿駅伝は「ヤクルト」とか「日立電線」とか出てないのかなあ？しかし、参加チーム中、一般のナンバーカード126番、けっこうやばい名前だなあ。前を走っていたら大砲でやられそうだな。

男鹿チーム

投稿者：G 投稿日：2007年 6月 7日(木)16時53分56秒

男鹿駅伝参加チーム，決定しました！A,B,Cは今年もあります。 http://www.city.oga.akita.jp/sports/team.html

10km

投稿者：G 投稿日：2007年 5月26日(土)13時27分17秒

　今日，男鹿の選考会をやりました。みんな，どうだったでしょう？　わぁはなんか微妙な気持ちです。なので，来週リベンジします。　それにしても風が強かった･･･。今日逆コースをやっていたら･･･と思ってしまいます。　さぁ，がんばろう!! ＞中島先輩　長距離ブロック長4年，教育学部の三上　玄です。↓のサイト，かなりすごいですね･･。ちなみに今日のコースを見てみたら，およそ70m上っていることが判明しました。ありがとうございます。

こりゃええわ

投稿者：なかじませいいち投稿日：2007年 5月18日(金)23時07分37秒

こんばんわ 2000年卒の中島です。こんなページ見つけました。いつものロードコースの距離がわかるページです。 http://42.195km.net/jogsim/ これ、かなり便利です。（誤差はどれぐらいか判りませんが）男鹿駅伝、がんばってください。

県春季

投稿者：G 投稿日：2007年 5月 6日(日)17時33分42秒

3日間お疲れ様でした。 ICまで残り2週間。男鹿まで残り55日。一日一日を大切に，そして県春季での課題をクリアしていきましょう。わぁは，課題がありすぎます。ICではせめて16分台で走りたいです。いや，走ります。博俊先輩，3日間競技場にかけつけてくださり，また12リットルものドリンク，チョコをありがとうございます。＞小野寺へ疑問解決！ありがとう。

山田記念ロードレース

投稿者：小野寺投稿日：2007年 5月 1日(火)07時36分57秒

久しぶりの書き込みの小野寺です。山田ロードは、4/29に大館市での第55回山田記念ロードレース大会のことです。秋大合宿で参加してきました。多和田と古郡の記録は秋大の方が代わりに走った記録なのでお間違いのないように。詳細は後日医陸HPにアップしたいと思います。ちなみに山田さんは大館出身でボストンマラソンの優勝者らしいです。 79歳ですが、おとといは選手として参加されていました。

山田速報さんへ

投稿者：G 投稿日：2007年 4月30日(月)13時47分17秒

4月29日に行われたのですか？どこですか？

山田ロード

投稿者：山田速報投稿日：2007年 4月29日(日)18時47分45秒

5キロ女子　多和田　23'26" 5位 5キロジョギング　古郡　19'27" 3位ハーフ30歳未満　佐藤　1'19'28" 5位　　　　　　　　服部　1'23'37" 8位

発熱性消耗性疾患

投稿者：G 投稿日：2007年 4月25日(水)14時19分47秒

　調子のいいときに限って発熱性消耗性疾患（つまりカゼ）になります．気が緩んでいるんですね．おかげで階段上るのがつらいです．　まわりでは結構カゼが流行っていますのでしっかり自己防衛しましょう．

教育実習

投稿者：G 投稿日：2007年 4月19日(木)10時29分47秒

　今日，挨拶に行きます．なのでスーツです．なんとわぁの母校（中学校）に行きます．久々で緊張します．　実験のTAを引き受けてしまったせいで，何か忙しいです．今日は生きのいいカエルの卵を採りに行きます．うまく時間を使って密度の濃い練習を心がけたいと強く思います．

(無題)

投稿者：藤田悠投稿日：2007年 4月16日(月)08時46分31秒

休みを利用し，茨城県はかすみがうらマラソンに出場しました。暑かったです。調子は，疲れが抜けきらず最悪でしたが，悪いなりに粘りました。前半１：１８’４０” 後半１：１８’３６” フィニッシュ２：３７’１６”（１４／６５８５位）今回は関東の学生にも勝てたので気持ちよかったです。夜勤も頑張れそうです。弘前も北日本陸上を皮切りにシーズンインですね。男鹿駅伝，個人種目での活躍を期待しています。

雨男

投稿者：G 投稿日：2007年 4月 8日(日)18時27分37秒

　一関にいってきました．AM3:30弘前発の強行日程でした．　5000mは5組あったのですが，何か快晴だったのが，4組目が始まってからポツリときて，5組目のスタートにはザーザーのちょっと手前くらいの強さの雨が降ってきました．　ありえません．今年も雨男なのでしょうか？みなさんごめんなさい．雨が降ったのでみんなスタートで滑ってました（わぁも）．　結果は17'11"19（3'13"-3'22"-3'30"-3'37"-3'27"）．　もっといきたかった･･･．　課題はわかっています．IC，男鹿に向けて精進します．　これからメニュー作ります!新入生たくさん来るといいですね!

警察

投稿者：G 投稿日：2007年 4月 6日(金)13時22分40秒

MOVE先輩、入学式で警察の制服をきてましたね！本日東奥日報朝刊に写真でてました！見つけてしましました。新しい生活、色々大変かもしれませんが、がんばってください！

ハーフ

投稿者：藤田　悠投稿日：2007年 3月19日(月)18時58分9秒

　11日（京都シティハーフ）、18日（岩国市ハーフ）と、２週続けてハーフマラソンに出場しました。記録は、それぞれ１時間１３分２９秒（１４４位）と、１時間１２分５５秒（７位）。自己ベストが１時間１２分２５秒なので、現状ではベストの走りだと思います。学生ランナーにも何人か勝ちました。皆さんも合宿があったようですが、合宿でやったことを無駄にしないよう、引き続き日々のトレーニングを大切にして下さい。　今年もアップルには出られそうにないですが、皆に負けないつもりで頑張ります。

BILLY'S BOOT CAMP

投稿者：MOVE@満身創痍投稿日：2007年 3月19日(月)16時53分11秒

題名に意味はありません。昨日の夜中青森県の民放３つのうち２つのチャンネルでBILLY'S BOOT CAMPやってました。だから頭に残ってただけです。飛行機ブンブンです。さて本題合宿日記読みました。みなさんおつかれさまでした。それぞれ自分の現状なり課題なりがわかったと思います。合宿等が終わった直後はやる気に満ち溢れていると思います。直後だけで終わらないようこれから始まるシーズン頑張ってください。で自分のこと 40分jogしただけで筋肉痛です。ずいぶんとまあ衰えました。走り始めると雪が降りだして困ってます。前髪とまつ毛が凍って困ります。部活に行こうかとチラッと思いましたが、たぶん色紙を書いているだろうと思い、互いに気まずい空気になるのでやめました。とりあえず今は肌がかさかさです

それにしても

投稿者：だいき投稿日：2007年 2月 4日(日)23時52分29秒

実際はちゃんと8日前くらいから気づいてましたどっちにしても遅いと言う意見は無視します。ウイイレ…とことん…そろそろ社会に出る気構えをしてください実験はウイイレのコーナーキックの実験ですか。まあようは突っ込みのたまりバネも炸裂してるあたり博俊さんは誕生日おめでとうございますってことです。では追いコンあたりにマタアイマショウ！　バイ　中距離代表　つづきいし＆まつい

さて

投稿者：ＭＯＶＥ投稿日：2007年 2月 4日(日)21時40分27秒

いやいや。ありがたいけど10日くらい前の話だし。そんな２人して急に思い出したかのように・・・しかもパワプロしかしてないようなイメージをつけおって。最近はウイイレちゃんと学校で研究してるんですから。今日だって日曜だというのに実験してたんですから。腰を痛めるのはやめてくださいと言われても痛めたくて痛めたわけではないのでどうしようもありません。「疲れがとれた気がするですよ」片言か！！来部は卒論の発表が終わってからになるでしょうねぇ。追いコンあたりだといいね。とにかく今は眠いです

しかし

投稿者：たいき投稿日：2007年 2月 4日(日)16時40分46秒

博俊先輩お誕生日おめでとうございます!! だいきがパワプロを勧めてますが、パワプロのやりすぎも「目、肩、腰」にくるそうです。アリナミンなんかも効果的ですが、部活に来ると疲れがとれた気がするですよ。博俊さんの来部を心よりお待ちしております!!

ところで

投稿者：だいき投稿日：2007年 2月 2日(金)19時38分12秒

われらの三上博俊先輩誕生日おめでとうございます。もう結構すぎたけど…。腰を痛めるのはもうやめてください。野球はパワプロでしてくださいね。

駅伝

投稿者：藤田悠投稿日：2007年 2月 1日(木)09時30分14秒

消防署対抗駅伝が今年もありました。体調が悪い上に悪天候で，駅伝はブレーキをおこし最悪でしたが，個人レースでは何とか３位に食い込みました。しかし，４キロ１３分切れなかったのは，ちょっと情けないです。

藤田へ

投稿者：G 投稿日：2007年 1月29日(月)14時10分16秒

まじかよ～～↓↓残念．．．みなさんへお知らせです．合宿のメニューを作るために春休み中に「長距離サミット」を開きますので．近くなったらまた連絡します．

合宿

投稿者：藤田康投稿日：2007年 1月29日(月)13時31分9秒

ナスパお疲れ様です＾＾先週土曜に気づいたんですがなんと合宿に集中がかぶってしまってました… どうするか検討中ですが、おそらく集中を取らなきゃならなそうな感じになりそうです＾＾；最後の合宿で楽しみにいたのですが・・・

ナスパ

投稿者：G 投稿日：2007年 1月28日(日)21時22分8秒

　ナスパ（なとり　スポーツ　パーク）クロカンに行ってきました．結果は「記録DATA」からご覧ください．　クロカンにはじめて出たためか，コースのすごさに笑うしかなかったです（階段が非常にきつい･･･）．ただすごくいい刺激になりました．久々にあの緊張感も味わうことができたし･･･.今後の課題も見つかったので，本当にいい試合になりました．（今日の走りに関しては反省点が一杯でしたが...）　スタートが陸上競技場で，久々にタータンを走ることができ，ちょっと懐かしい感じがしました．今年は弘前も早いうちにタータン使えるようになればいいですね．

勉強

投稿者：あ投稿日：2007年 1月10日(水)16時03分4秒

あの学校の宿題とかみんなやったかな

はじめまして

投稿者：あ投稿日：2007年 1月10日(水)16時00分46秒

はじめまして

あけましておめでとうございます♪

投稿者：もよ投稿日：2007年 1月 2日(火)18時53分8秒

（この場をお借りして）皆様、昨年は大変お世話になりました。こんなわーですが、今年も是非！よろしくお願いします。と、新年早々ですが、今年も平川市で行われた「初夢マラソン」に参加したのでそれについて書きこみたいと思います。今年は無事何も乱入してきませんでした。よかったです。雪も無くとても走りやすかったです。去年と同じく２キロを走ったのですが、タイムは７分１０秒でした＾＾；去年とあまり変わってません；雪が無かったせいか、意外と気持ちよく走れました！せっかく気持ちよく走れたので、今日の走りを今年に繋げたいです☆ 恒例の抽選会ではバスタオルが当たりました＾＾使えるものでよかったです。小学生の子は味噌が当たってました。あまり嬉しくなさそうでした。仲良くなったおじさんは変な石の置物が当たってました。当たりはずれが激しい抽選会だと思いました。

防府読売マラソン

投稿者：藤田悠投稿日：2006年12月18日(月)12時31分42秒

２時間４０分３３秒で５０位でした。順位は昨年を上回りました。ラップは，５キロ：１８’２０” 25キロ：９１’０６” （１８’１５”） 10キロ：３６’１７”（１７’５７”）30キロ：１０９’０６”（１８’００”） 15キロ：５４’２５”（１８’０８”）35キロ：１２７’５０”（１８’４４”） 20キロ：７２’５１”（１８’２６”）40キロ：１５０’４１”（２２’５１”）ハーフ：７６’５０” ゴール：２’４０’３３”（９’５２”） 35キロまでは自己新ペースでしたが，痙攣がきて失速しました。気温４℃で風雨の厳しいコンディション下だったとは言え，せめてキロ４分に留められれば３０位台だったのですが・・・。ただ，記録を狙って攻めたレースが出来た点は後悔してないです。記録への可能性も感じたので，来年に向けて練習を再開します。冬，頑張りましょう。

藤田先輩へ

投稿者：Yasuhiro Fujita 投稿日：2006年12月16日(土)06時30分10秒

駅伝お疲れ様でした＾＾まだまだシーズンなようなので怪我には気をつけて頑張ってください！自分はマラソン1ヶ月前に生涯初の肉離れ(軽症でしたが)を起こし、もしかしたらこの1ヶ月はここ何年かで1番走ってなかったかもしれませんでした。実質シーズンオフでの怪我で正直気持ちも切れかけていました＾＾；ただ今回マラソンを走って、気持ちがいれ変わった気がします。やはりマラソンはいいですね☆ 自分は来年も男鹿の4区は譲らないつもりなので、冬場はしっかり走り込んでおきたいと思います。

駅伝

投稿者：藤田　悠投稿日：2006年12月14日(木)19時00分26秒

　ホノルルマラソン、お疲れ様でした。マラソンランナーとして、僕も一度は走ってみたい舞台です。　１０日日曜日、お世話になっている広島の陸協の方々と駅伝に出ました。非常に強いチームで、正選手が一人に関わらず、自分は最弱でした。メンバーの足を引っ張らないか心配でしたが、５．３ｋｍを１６’１８”で区間５位と、コースの半分以上が下りとはいえ、かなり走れました。チームも優勝で、いい思いをさせて貰えました。今年最後のマラソン（１７日）に気持ちよく望めそうです。５キロ１８’００”のペースで行ける所まで行きます。

弘前大学ホノルルクラブ

投稿者：Yasuhiro Fujita 投稿日：2006年12月14日(木)15時37分37秒

みんなの記録は藤田　3時間20分39秒鹿又　3時間25分22秒有紀　3時間34分20秒でした。鹿又はサブスリー狙いで途中失速。藤田は3時間30狙いでの快走(笑) 有紀は女子で80位の激走でした。男性人がもう少しちゃんと走らなければなりませんでしたね＾＾；ちなみにチーム戦は 1.Hirosaki-Three-Apples 　 09:58:43 2.team MADOKA 　10:01:08 3.Amino-Value KANAGAWA 2 10:08:04 4.HIROSAKI UNIV HONOLULU CLUB 10:20:21 なんと1位が弘前の陸協のチームでした！いつかまたリベンジしたいと思いました･･･ブロック会で土産話をできると思うので楽しみにしていてください☆

水没しました…

投稿者：えりい投稿日：2006年12月14日(木)14時58分38秒

お久しぶりです。えりいです。題名の通り、またもや携帯を死なせてしまいました！大学に入ってから３回目の機種変更です。しかも今回はデータまで完全にふっ飛んでしまい、番号もアドレスも変わりました。なので、皆さんどうかアドレスをもう一度教えてください！いま部活にあまり顔を出せない状態なので、大学のどこかで見かけたら一声＆アドレス送信して頂けると助かります！一応アドレスです↓ matamatasuibotsudesuo.wa-iwa-iで、以降は前の携帯会社とおんなじです。ご足労かけてしまいすいませんが、どうかよろしくお願いします(;_;)

来年のアップル

投稿者：G 投稿日：2006年12月13日(水)14時02分55秒

　この前JOGしてたら，岩木の人と出会い，話をしましたが，なんか,来年のアップルマラソンのコースが変更になりそうですね.樋の口（スタートして2kmくらい）にロックタウンっていうショッピングセンターができたから・・・．

Hoｎolulu

投稿者：もよ投稿日：2006年12月 7日(木)21時57分29秒

藤田先輩、ユキ先輩、Wataru、気をつけていっぱい楽しんできてくださぃ☆ お土産話期待してます(^_^) Wataru→がんばって現地の人とコミュニケーションとってけ(´－`)ノ"

すっかり・・・

投稿者：G 投稿日：2006年12月 4日(月)22時39分5秒

　すっかり冬になってしまいました．朝練がとうとう雪かきです．ブロック会と合宿のメールの回答を宜しくお願いします．12月6日（水）までです．　練習いけなくてごめんなさい．もうちょいしたら落ち着くのでm(__)m ＞鹿俣へ　お疲れ様．常夏対策をしっかりと！

気仙一周駅伝

投稿者：鹿俣投稿日：2006年12月 3日(日)20時27分59秒

今日の駅伝の結果です。１区（11.2km)　40分13秒でした。見事にスタートでブレーキでした… ちなみに、天候は雪。久しぶりに走っても体が温まらないレースでした。風もあり、めっっっっさ寒かったです。今は、代償の右脹脛痛がきついです…

駅伝２

投稿者：鹿俣投稿日：2006年11月26日(日)20時40分42秒

さて、こちらは愚痴っぽい話ですが、来週の日曜日にまた岩手の駅伝を走ってくるわけですが、そのオーダーが今日発表になりました。またもや最長区間でした……orz しかも、１区！距離はこの前よりはだいぶ短いんですがね☆（でも、11.2kmあります。）２度あることは３度あるもんですね（笑）何を期待されているかは全くわからないですが、とりあえず頑張ってみよっかなぁ～？って感じです。これをホノルルへのいいステップレースにできればと思います！＞藤田悠先輩お久しぶりです！ ↑のとおり今年はだいぶ長いシーズンとなっています。来年度にむけていいイメージを持ててオフシーズンの練習に入れればと思ってます。駅伝はとても良い感じだったみたいなんで、この調子でマラソンのほうも頑張ってくださいo(^-^)o

駅伝

投稿者：藤田　悠投稿日：2006年11月26日(日)20時23分3秒

　こんにちは。皆さん元気で頑張っていますか。　２３日、職場チームで駅伝大会に出場、私は最長の７．３キロを走り、２３分３３秒でした（区間６位）。順位も３８位から２８位まで上げられ（参加４４チーム）、年末のフルマラソンに繋がる走りが出来たと思います。

日報駅伝

投稿者：鹿俣投稿日：2006年11月23日(木)14時20分59秒

納会すっぽかして出てきた駅伝の個人のですが速報です。７区（15.5） 57分14秒でした。練習不足ですね、はい。明日からまた練習します…

以上は、新着順101番目から200番目までの記事です。

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