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戦場の名カメラマン様

 投稿者:しげP丸(潜水中)  投稿日:2009年11月 6日(金)17時04分58秒
   森江(高)君から画像頂きました。

見た目重視の弱虫ロードマンを、それなりにカッコよく写してくれてありがとう!!

しげP感激!!
 

(無題)

 投稿者:しげP丸(潜水中)  投稿日:2009年11月 6日(金)15時56分32秒
  >こっぱミジン子様   (ネーミングに惚れました)

本宅以外のPCのアドレス森江(高)さんに教えてもらって下さい。

あれから頚の筋肉が痛くて首が回りません・・・よい整形教えて(笑)
 

しげピーさん

 投稿者:ミジンコ  投稿日:2009年11月 6日(金)08時26分26秒
  森江さんから勇姿(写真)預かってます。

パソコン用のメアド教えて下さいな。

てゆーか。
なんばも回復に3日ほどかかりそうです(笑)
もう若くないのね・・・。
 

こっぱミジンコ

 投稿者:ミジンコ  投稿日:2009年11月 5日(木)01時16分28秒
編集済
    ↑まつ〇げさん、ナイスネーミング!d( ̄◇ ̄)b グッ♪


中山みなさんお疲れさまでしたm(__)m

バナナおいしかったです。ゆでたまご、生き返りました。
たいやき、明日も生きる元気が出てきました。


カヤマファミリー組はまたも入賞!おめでとうございます(T^T)ウラヤマシィー
今回も速い人が多かったですねぇ。

なんばは、目標の一桁にちょっと足りませんでした。
走り込みが足りなかったです。筋トレも。まだまだだなぁ(__。


ちなみに時系列

12:00 スタート
12:30 ソロで出た事を少し後悔し始める
13:00 自転車に乗り始めた事を後悔し始める
13:07 両足ふくらはぎが攣る
13:09 腰を上げて足を伸ばすと、今度は太股が攣りそうになる
        (60分)回復のためダルダル走
14:20 少し回復。登り以外は飛ばす
14:50 足がほぼ回復。さらにペースアップ!
15:00 イチイチ時間教えるなとスピーカーにキレ始める
15:20 「今度買うのはママチャリがいいなぁ」とか考え出す
15:40 冷却水オーバーフロー寸前
15:50 生まれてきた事を後悔し始める
16:00 ゴール



ちょっと去年のリザルトと比べたんですが
’08 3時間 54周   3分20秒/周  4位
’09 4時間 69周   3分28秒/周 11位

仮に去年のペースで走り続けられてたら、72周。
そしたら入賞圏内ですね。先頭集団ついて行ったのは失敗?
でも力試したいってのと、走ってて2時間くらいはいける手ごたえ感じたんですけどね。
1時間で早々と力尽きてしまいました、残念。(; ;)チクショー

やっぱ、坂道を速く登る練習ってのをしていないとダメですね。
中山もはりちゅうも。

リザルトだけみたら去年より力ないっぽくて、そっちの方がショックですね・・。

オールラウンダーはともかく、クライマーは諦めがつきましたΣ(T▽Tムリッス



自走で来たサクライさん、楠井さん(自宅、めっちゃ近所だったんですね)お疲れ様でした。
ソロはやっぱキツいですねぇ。今度はチームがいいです・・(^^;

とか言いながら、来年また出るような気がします。


12月はクリテリウム!
こりゃー燃えますね。今度はしっかり走りこんでおかないと!
またサイクリング企画します。来て下さいねー!(^^)




>クロさん
中山でカワイイ女性ライダー発見。
僕と一緒に走って下さい!(人生?) と言いたかったですが、言えませんんでしたorz
せっかくいい話だったのにねぇ・・・。m(__)mスンマセン
 

訂正

 投稿者:みむら(チーム岡山)  投稿日:2009年11月 4日(水)21時45分14秒
  ウインターミーティングへのリンクは関係ありません。
申し訳ありません。
 

ビギナーズ練習会のご案内

 投稿者:みむら(チーム岡山)  投稿日:2009年11月 4日(水)21時41分59秒
  11月22日(日)にビギナーズ練習会を開催します。

六番川水の公園(百間川河口東)体育館駐車場9:00集合 雨天中止

2回目となる今回は、「ロードレースを安全に上手に走る!」をテーマとします。

内容は、集団走行の基本からレースに役立つ練習方法など

レベルによって組分けします。

ビギナーでない方でも、遠慮なく参加してください。

よろしくお願いします!

http://www3.kct.ne.jp/~kechi235578/wintermeeting.htm

 

中山キッズ&ファミリー

 投稿者:大ちゃん&父  投稿日:2009年11月 4日(水)18時29分8秒
  【キッズ】
顔面鼻水だらけで頑張りましたが3周目にノックアウト。やってもーたー。

【ファミリー】
皆さんお疲れさまでした。さらに上位を狙えたレースでしたが、最後まで「2周走る!」と言い続けた大ちゃんを走らせていただきありがとうございました。入賞できてホッとしてます。

マツシゲさん>
作戦変更(裏切りとも言う)のピースサイン申し訳ありませんでした(笑)。あの時のマツシゲさんの驚愕の目を親子は一生忘れないでしょう。夕日ではなく後光が差していたました(合掌)。
 

ナカヤマ

 投稿者:サクライ  投稿日:2009年11月 4日(水)16時00分40秒
   ナカヤマ4耐に参加された皆様、お疲れさまでした。
応援、撮影、差し入れをしてくださった皆様、ありがとうございました。

初めてのナカヤマ、緊張のあまりスタートから出遅れてしまい、すみませんでした。
(予定では、ソロの3人の方々に付いて行くはずだったのですが… やはり最初のじゃんけんで「パー」を出しておくべきだった! (≧▽≦)ノ)

しかし、あの登りには参りました!
特に最初の3周の登りのスピードときたら…。「このスピードでこんな所登って、4時間走り続けること出来るの…」と余計な心配をしている自分がおりました。(自分はソロで参加している訳でもなにのに(^^;)
何台ものマウンテンバイクに抜かれたのが、1番ショックだったなぁ…
 

しげP丸撃沈す!!

 投稿者:しげP  投稿日:2009年11月 4日(水)12時56分54秒
   皆様の声援の甲斐も無く・・・日本海溝の底深く沈んでしまいました。

寒さと、繰り返す想像を完全に超えた登りに、ひれ伏すしかありませんでした・・・

今の自分の全てを甘く見すぎでした・・・つらい現実が・・・

一番の誤算は冷えによる冷却水のオーバーフロー?後半ピッットインの回数が・・・

路面に冷却水漏らしそうでした (笑)
 

4耐

 投稿者:クスイ  投稿日:2009年11月 4日(水)12時38分59秒
  昨日はお疲れさまでした&ありがとうございました。
帰り送っていただけなければどこかで力尽きていたはずです?!

次から自走は控えます(笑)
 

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