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さっそくのアクシデントか!

 投稿者:のぶ  投稿日:2018年 1月 8日(月)18時07分56秒
  今日は、どんよりの雲行き。まあ、雨の前にと思いランにスタート、ところが途中で早めの雨にあいリターンしました。ところがその途中で、今度はひだりのふくらはぎに痛みが出ました。まずい、なんとか帰ってきましたが、ちょっと大事にしなければかも、大変、大変!!  
 

初ラン!

 投稿者:のぶ  投稿日:2018年 1月 4日(木)16時21分45秒
  今日(1/4)初ランを行いました。元旦から諸々が忙しく今日になってしまいましたが、快晴の荒川土手の快適なランでした。風はありましたが日差しもあり、初ランとしては、ふくらはぎや膝の調子も良く、まずまずの今年のスタートランでした!
無理せず、息長く、息長く!
 

なんとかラン!

 投稿者:のぶ  投稿日:2017年12月31日(日)18時57分55秒
  今年は、なんとかランすることが出来ました。昨年夏の右膝のアクシデント以来、今年の2月になんとか回復する中で、11月に今度は、11年前の右ふくらはぎのアクシデントを思わせるような、右ふくらはぎ内側の激痛みまわれました。ちょっと無理すると感じるので、調子を見ながらランしています。
来年は、アクシデントなくランできたらと思います。
 

アクシデント再発!

 投稿者:のぶ  投稿日:2017年11月25日(土)00時02分43秒
  11/11にランしていたら、右ふくらはぎ内側に激痛が発生!11年前のふくらはぎ激痛の再来かと、ドキっとしました。一時ランできなくなりました。しかし、ケアしてなんとか軽いジョグでもどりました。あぶない、あぶない。1週間後の娘の伴走はなんとかクリアしました。ほっとして、11/21に軽く自分走りのランを行ったところ、再びふくらはぎ内側激痛がおこり、大事をとりました。なんとか無理せず無理せずでいきましょう!  

ゆきんこチャリティーコンサートを開催!

 投稿者:ゆきんこ  投稿日:2017年10月18日(水)15時41分37秒
  視覚障害児のための雪国教室支援のゆきんこチャリティーコンサートが、先日(10/14・土)に亀有駅前の葛飾区亀有地区センター・ホールで開催されました。その様子を、雪国教室のホームページ(↓)で紹介しました。ご覧いただけたらと思います。 雪国教室やチャリティーコンサートにジョギングクラブのメンバーを参加しています。ありがとうございます。

http://www.geocities.jp/yyuukkiinnko/

 

のぶ

 投稿者:秋空のラン!  投稿日:2017年 9月 3日(日)14時06分0秒
  梅雨のような晩夏後の、今日の晴れた秋空。荒川土手のランを行いました。日曜日ということもあり河川敷でもランナーがいつもより多いです。
直射の所ではやはり暑いですが、風も有り、秋を感じます。
無理なく、息長く、息長く!!
 

ゆきんこチャリティーコンサート準備すすむ!

 投稿者:ゆきんこ  投稿日:2017年 8月26日(土)22時21分29秒
  視覚障害児のための雪国教室を支援するための「ゆきんこチャリティーコンサート」の準備がすすんでいます。10/14(土)に亀有駅前の葛飾区亀有地区センターのホールで開催されます。
この間、チラシやチケットを関係者に送り、協力いただけるところにチラシを置いてきています。先日は、会場の現地調査もおこないました。みなさんのご支援ご協力をひきつづきよろしくお願いします。
 

無理なくラン!

 投稿者:のぶ  投稿日:2017年 7月30日(日)13時47分56秒
  膝トラブルをなんとか7ヶ月でラン出来るようになり、無理ない距離とペースでランしています。炎天下の時は大変でしたが、この間曇りが続きランしやすい日がつづいています。無理なく、無理なくでね!  

ジョギング練習会の様子を本ホームページで紹介!

 投稿者:RUN  投稿日:2017年 6月17日(土)18時10分38秒
編集済
  先月のジョギングクラブの練習会の様子を、本ホームページで紹介しました!!5月になると夕方でも明るくなります。ご覧いただけたらと思います。  

雪国教室の様子をホームページに紹介!

 投稿者:ゆきんこ  投稿日:2017年 5月 8日(月)17時23分28秒
  第42回視覚障害児のための雪国教室の様子を、ホームページ(↓)に紹介しました!当日の楽しく充実した様子がよみがえってきます。ぜひご覧いただけたらと思います。

http://www.geocities.jp/yyuukkiinnko/

 

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