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(無題)

 投稿者：i-zu  投稿日：2009年 1月18日(日)13時02分53秒 		　 通報
  AKIさん
初めまして〜!!
返事遅くなってすいません。
アウトアラ（外アラ）のコツはぶっちゃけ慣れ、ですね。自分のやり方が一番やりやすいと思うんで(^_^)v

僕が意識（？）してるのは
･膝を使う
･回しながら、て感じじゃなくて蹴ってから足を回すって感じ
･足の軌道は丸と言うより楕円
･ボールが下に来るまで我慢する

を意識してるかな〜
インアラ（内アラ）は膝使わない感じがするけどアウトアラは結構膝が重要なんじゃないかな と個人的に思いますよ！ 		 

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