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全290件の内、新着の記事から20件ずつ表示します。

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もうひとつ 投稿者：ふじ投稿日：2008年 7月 3日(木)21時12分30秒

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困ったな～

http://yukkurito.hp.infoseek.co.jp/

多忙投稿者：ふじ投稿日：2008年 7月 3日(木)21時05分36秒

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調整つかず（^^;

http://yukkurito.hp.infoseek.co.jp/

入試本番途中から 投稿者：ふじ投稿日：2008年 2月 9日(土)14時23分42秒

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雪です。帰宅時に怪我をしなければ良いのですが。。。雪の新築現場と校庭です。

無題投稿者：Senna_is_No1 投稿日：2008年 2月 2日(土)00時08分17秒

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無題で失礼致します。久々に仕事を休んで百道浜を散歩しました。外国からの観光客が多いですね。曇天の中、少し寒かった。

天橋立近辺に行って来ました。 投稿者：ふじ投稿日：2008年 1月 5日(土)19時51分38秒

　返信・引用　編集済

以前、頼んでおいた旅館から連絡がありました。うちのファミリーにまわってきました。ここは、とても素晴らしい民宿から小さな旅館になった宿で、早くから満室になっていてがっかりしていたのですが、運が良いのか悪いのかまわってきたのです。で、家内がどうする？と聞くので姉夫婦や、息子達も行きたがると思い、確認するとみんな行くとの返事。それからが、悪夢（笑）。列車もバスも指定が満杯。家内は、「立って２時間も３時間もは、嫌」の一言。それから、ツアコン並にあちこちに手配しました。海外への一人旅で手配するのに慣れているのでこんなことは、普通ならヘッチャラなのですが、何分、数日前の正月２日３日の予約。結果、行きは、私以外の６人がバスで現地へ一ヶ所乗り継いで。残りの一人である私は、朝の早い時間にバスと鉄道を乗り継ぎ、現地へ３時間も前に到着。前日、子供の様に眠れず、２時間程度の睡眠だったので、到着まで、一人で部屋で布団を引いて寝ることにした（笑）しかし、甘くはなかった。寝ている途中、何度も私への色んな息子からの「順調だ」の報告。それと、途中の乗り継ぎが、１日の大雪で京都からのバスの４５分の遅れがあったので遅くなると連絡も何度かあり、熟睡とはいかなかったのだが、かなり、元気になりみんなを出迎える。それから、部屋で食事の準備をすぐにしてもらい盛り上がって一日を終えました。この時期ですから、美味しい贅沢なものでした。実は、予定では、ホテルでディナーバイキングでした。私は、ホテルのディナーでも良かったのですが、姉夫婦と長男夫婦がここへ行ったことがないとのことで家内が、連れて行ってやりたいとのことだったので急遽、旅行へ切り替えたのです。帰路も、また、大変な行程でした。３人、下の息子も上の息子も仕事のことがあるのでお嫁さんと早く帰宅したいとのことで、早めに帰路に着くように手配しました。後の、２夫婦４人は、別のコース帰る手配で途中、天橋立を自転車で往復することになりました。私は、病気のこともあるので運動がしたかったのです（笑）家内が少し膝を痛めていたので、水上ジェットで往復をしたがったので、私だけでも、自転車で行くと強引に行ってみたのですが、少し行くと綺麗な松林が気持ちよく、携帯で３人にすすめてみたら、義理の兄が乗ってきたのであとの全員も一緒に行こうとなりました。風が雪の後で寒かったのですが、良い思い出になりました。時間、ギリギリにアサリ丼ときつねうどんを食べて予定のバスに乗る。無事、大阪に到着し、夕食も済ませる。帰宅後、息子のお嫁さんから、「お父さんが、頑張ってくださったから行けました。」と嬉しいメールが入っていましたので救われました。後には、軽くなった私の財布が残りましたがこんな旅は、もう何度も出来ないだろうと思い、楽しい思い出をアルバムにして残そうと思います。 3日の日記（^^;

http://yukkurito.hp.infoseek.co.jp/

2008年、明けましておめでとうございます♪ 投稿者：ふじ投稿日：2008年 1月 2日(水)03時57分29秒

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2008年、明けましておめでとうございます♪ みなさん、昨年は、お世話になりました。今年も、よろしくお願い致します。みなさんのご健勝とご多幸をお祈りいたします。さて、年が変わってから早速、地元の氏神さんへ。今日は、２年ぶりの寒い正月です。二人して、４ヶ所にある境内の神さんへお参りしてお神酒を小さなカップに３分の１位いただいていつもは、持って変えるのに一気に飲んであとは、ほろ酔いです（笑）下弦の月が綺麗でしたよ。下弦の月 http://www12.plala.or.jp/ksp/astronomy/moon/

http://yukkurito.hp.infoseek.co.jp/

今日は、自転車通勤 投稿者：ふじ投稿日：2007年10月18日(木)00時12分45秒

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今日は、自転車通勤でした(^-^) 金曜日と今日、久々に自転車通勤できました。日曜、月曜、火曜と医者３連発（笑）主治医、循環器専門医、糖尿専門医。で、なんとかなりそうなので今日も、往復１８kmですが、何とか走れましたよ♪ うれしい！

http://yukkurito.hp.infoseek.co.jp/

探し物はどこどこ？？？ 投稿者：ふじ投稿日：2007年 9月12日(水)00時38分20秒

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今日は、ほとんど一日あるファイルを探していました（^^; 仕事柄？部門別ファイルの数が多くて３０冊ほどあります。それが、毎年分で昨年のものも背部のキャビネトにあります。同僚にもそっちにないかな～なんて言いながら今日は、仕事を一つ終えたけれど、その間、いつものロッカー（右横）をゴソゴソ。午後の４時頃だったか見つかりました！なんと、昨日ファイルの整理をした時に普段使わない別のファイルを別にしまったのですが背が中へ向いていて見えなくなっていた訳です。教訓：毎日ファイルの番号を確認して帰ること。　　　ドンドン整理できる物を整理して捨てること。しかし、無くなるととても困るファイルでしたからどれほど、ホッとしたことか。このファイル番号が１番なんですよね～（笑）整理下手が招いた事件でした（^^;

９日の日記 投稿者：ふじ投稿日：2007年 9月12日(水)00時07分50秒

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病気の心得今日は、予定通りで主治医へ受診。頭部検査の結果を見て主治医は、大満足みたいでした。ただ、血圧が高めでして血圧を測って記録するように言われました。１０代で若年性本態性高血圧になったのに（その頃、高い時、１９０位にまでなりました。命の危機を感じました。１８歳の頃です。）最近は、血圧の薬も飲んでいなかった。１４０前後を移行してきたけれど今回、２度１５０を記録。頭もこれ以上動脈硬化を進行させないためにも血圧管理も要ります。記録をつけて高く推移していれば降圧剤の処方になるのでしょう。調剤薬局で下の掲示が目につく。今夜は、一人で自転車で走って来ました。宝塚までで往復２５キロでした。いつもの休憩場所の公園で汗を拭いて休憩していたんですがシャツの汗はそのままでした（^^; 野球を聞いていて、８時から大河をワンセグで見てラジオで音は、イヤホンで聞きながら楽しみながらの往復でした。コウロギの鳴き声が強くなり、やはり秋の気配を今日も感じましたよ。さ、また明日から頑張ります。

秋の気配が・・・ 投稿者：satdaysunday3d 投稿日：2007年 9月 9日(日)08時10分19秒

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朝夕は秋の気配ですねでも日が高くなるとまだまだ暑いです

http://www.geocities.jp/satdaysunday3d/00.htm

市民球場が・・・・ 投稿者：別府の爺さん 投稿日：2007年 9月 6日(木)15時30分20秒

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実相寺山の南側、軟式野球場の北側に市民球場が出来ていました。写真の左手が実相寺山、右手が道路を挟んで軟式野球場です。軟式野球場とサッカー場の間を鶴見病院に出る道路も出来ていましたよ。この辺りには他にも相撲の土俵、弓道場、アーチェリー場などスポーツ施設が集中しています。そして伝統産業会館（竹製品）もすぐ近くです。

http://www.geocities.jp/beppunog3/index.htm

湯けむりの風景ー別府 投稿者：satdaysunday3d 投稿日：2007年 9月 5日(水)23時58分50秒

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最近は何でもこんな「３Ｄ画像」にして遊んでいます（＾０＾）被写体は別府市鉄輪温泉の湯けむりと日本猿の高崎山です。じっと見つめていると両方の画像が重なって湯けむりが手前に浮き上がってきます　（＾－＾）イラストや写真で簡単に出来ます。

http://www.geocities.jp/satdaysunday3d/00.htm

富士山 投稿者：ふじ投稿日：2007年 8月24日(金)01時14分29秒

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上から見えました(^-^)

函館山 投稿者：ふじ投稿日：2007年 8月 2日(木)02時22分56秒

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束の間の楽しさでした。

もうすぐ祗園祭だって 投稿者：ふじ投稿日：2007年 7月 2日(月)23時28分39秒

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今日は専門医受診と会議が仕事のあとにありましたf^_^; ブルーマンデーを越えるのも大変です(･_･､) あと三十分で帰宅です！よく頑張りました。みなさんもお疲れ様でした！また、リセットして明日も頑張りましょう♪

http://yukkurito.hp.infoseek.co.jp/

ダイエットに王道なし？？？ 投稿者：ふじ投稿日：2007年 1月24日(水)01時22分35秒

　返信・引用　編集済

納豆のダイエット効果捏造だって（^^; ネットの友人が日記に取り上げておられて、他の友人もスーパー巡りされたと日記に取り上げておられたので私も書いてみます。すべてのＴＶで取り上げられる健康法を続けてやっている方は、少数派でしょう。寒天製品が無くなったことがありましたが、今では、いつもたっぷりあります。ショップチャンネルのダイエット器具などの効能も字幕で「個人差があります。。。」とわざわざ、注意を小さくだすようになりました。お腹の脂肪を取るブルブルの機械（名前を知りません）だって、着けていてお腹の脂肪が減って行くなら血中にその脂肪が浮遊する筈だし、結構怖いかもなんて勝手に判断したりしていますが、つけるだけで凹むんなら、正直こんな魔法の機器は、厚生労働省が、メタボリックシンドローム対策に無償で貸し出しすれば、健康保険代支出の大削減が可能なので、国会で法案審議をすべきです。そうならないのは、あれが事実ではないと勝手に判断しています（笑）但し、「個人差があるでしょう」けれどね（笑）息子が足ふみダイエット器具を購入して効果があったと言っていたのですが、食べるのをひかえているようなのでそれが功を奏しているのだと思います。ただ、自分自身が運動しなければならないダイエット機器は、それはそれないりエネルギーを消費するのだから、理屈の上では減量効果がまったく無いとは言えないでしょう。エアロバイクなんて室内運動機器はダイエットもそうですが、食後血糖値を落とす効果は、実証済みです。ただ、継続してやることそのものは、なかなかの努力が要ることは確かです(^-^) やはり、運動は食事制限の補助と思ってやらなければ、少しの食べ物を消費するのにえらく運動しなければならないことは、みなさんご存知の通りですしね♪

初仕事、初自転車、初ころび（^^; 投稿者：ふじ投稿日：2007年 1月 6日(土)06時06分42秒

　返信・引用　編集済

今日は、初仕事。仕事は、順調。気になっていた、仕事を終えた。妻から、義姉を見舞う予定の督促電話。今日に限ってまた、自転車通勤。焦りながら、慌てて仕事して１９：３０頃帰路につく。自転車を急いで走らせる。途中、携帯に「おそいやんか！」のお電話がなり、オーバーズボンの下の普段着のズボンに携帯を入れていたので慌てて、自転車をこかしかけた。この時は、「今日はおそいからあしたにしょ」「きいつけてかえりや」と言う優しいお言葉（笑）「こけかけたんやで～」「こけたん？」「いや、セーフやった」と言って、武庫川駅近くから下へもう１キロ走った武庫川の南部橋を越えた所に交差点があり、そこを横断する時、歩行者横断の場所ではなく、車走行部分から反対側へ直接走りました。歩行者との分離の段差が無いと思ってそこへ走り込んで乗り上げ、一瞬で店頭じゃなくて点等でもなく転倒しました（笑）見事にハンドルミラーが飛び、私は、ドデっとこけていました。その間、一秒位かな（^^; この日に限って専用ヘルメットを被らず、キャップでした（^^; しかし、幸いにも右肘と膝辺りの打撲で済みました。押さえると少し痛みますが、シップしていたら、大丈夫みたいです。夜の通勤は、ボケーとしていたり、急いでいたら危ないですね。でも、これ位で済んでよかったです。この日の帰路はなんだかこける予兆がありました。この転倒までにヒヤっとすることが何度かありました。その背景は、やはり、急いでいたことですね。教訓１：急くなら乗るなら乗るなら急くな（笑）教訓：２夜の自転車は、できるだけ避け、乗る時は、ゆっくりと・・・痛々しい、自転車です。ハンドルの隅につけて折りたためるタイプです。修理しなくては。。それから、他に不具合がないか見てもらいます。私も、明日、足とか痛みが出るかもです。

http://yukkurito.hp.infoseek.co.jp/

新年投稿者：ふじ投稿日：2007年 1月 1日(月)19時12分39秒

　返信・引用

明けましておめでとうございます♪ 今年もよろしくお願い致します。みなさんとご家族にとって幸多き年となりますようお祈り申し上げます！

http://yukkurito.hp.infoseek.co.jp/

Re: 検診の結果 投稿者：ふじ投稿日：2006年12月30日(土)09時28分19秒

　返信・引用　編集済

Senna_is_No1さん亀レス失礼しました（^^; > 11/24 検診の結果です。 > HbA1c が 6.0 > とほほ(-_-;) ６．４％までで頑張れれば概ね、良好みたいですから優秀の５．８％目指して自転車頑張りましょう♪ しかし、お仕事がご多忙過ぎては、その気になれないですよね（^^; > 出張が多く、不規則な生活で、ストレスも多くて・・ > とは言い訳かな(^-^) ですから、kakuさんも掲示板でＯＧＴＴの結果を嘆いておられますが、HbA1c５．３％だそうですから、ＯＧＴＴの結果をコントロールの参考にと言う捉えで良いのでは言っておったのです。 kakuさんも、猛烈なストレスの中、自転車やジョギングなどありとあらゆる運動を効果的に取り入れてコントロールをされていますものね。益々、自転車の頑張り甲斐が出て来るというものですね(^-^) > 実際、最近は仕事に集中してなく、のんびりやってるので 6.0 は思ったより低い。 > ２５年前と変わらない仕事を続けるには変わった事もやらないと身が持ちませんです。 > って事で最近はサボれる処は思いっきりサボってます。(^-^ )v ですから、その調子で良いのだと思います(^-^) ただ、食後が高いようでしたら、一度膵臓に負担のないベイスンでも処方してもらったら、０．２位は、下がるのでは思いますし、少なくとも食後の高い数値を避けることができますものね(^-^) > 最近は寒くなりましたが、健康にはお互い気を配りましょう。 > では、またです。ありがとうございます。がんばりますね♪ Senna_is_No1さんにとりまして、来る年が元気で仕事も自転車も楽しめる年となりますよう、ご家族のご多幸と共にお祈りいたします♪ どこかで見たもので、どこかでも転載しましたが。。。（笑）世界がもし１００人の村だったら ◆　動画で見る百人の村　◆ http://www.oasisjapan.org/100nin.html 動画提供：NPO法人オアシス　　翻訳：なかのひろみ --------------------------------------------------------------------- ■　世界がもし１００人の村だったら　■ --------------------------------------------------------------------- （原典・ドネラ・メドウズ氏　「村の状態のレポート」） 1990年５月31日号『世界市民』（Global Citizen） http://ohwada.jp/etc/village1000.html --------------------------------------------------------------------- もし、現在の人類統計比率をきちんと盛り込んで、全世界を１００人の村に縮小するとどうなるでしょう。その村には・・・５７人のアジア人２１人のヨーロッパ人１４人の南北アメリカ人８人のアフリカ人がいます５２人が女性です４８人が男性です７０人が有色人種で３０人が白人７０人がキリスト教以外の人で３０人がキリスト教８９人が異性愛者で１１人が同性愛者６人が全世界の富の５９％を所有し、その６人ともがアメリカ国籍８０人は標準以下の居住環境に住み７０人は文字が読めません５０人は栄養失調に苦しみ 1人が瀕死の状態にあり 1人はいま、生まれようとしています 1人は（そうたった1人）は大学の教育を受けそしてたった1人だけがコンピューターを所有していますもしこのように、縮小された全体図から私達の世界を見るなら、相手をあるがままに受け入れること、自分と違う人を理解すること、そして、そういう事実を知るための教育がいかに必要かは火をみるよりあきらかです。また、次のような視点からもじっくり考えてみましょう。もし、あなたが今朝、目が覚めた時、病気でなく健康だなと感じることができたなら・・あなたは今いきのこることのできないであろう 100万人の人たちより恵まれています。もしあなたが戦いの危険や、投獄される孤独や苦悩、あるいは飢えの悲痛を一度も体験したことがないのなら・・・あなたは世界の5億人の人たちより恵まれています。もしあなたがしつこく苦しめられることや、逮捕、拷問または死の恐怖を感じることなしに教会のミサに行くことができるなら・・・あなたは世界の30億人のひとたちより恵まれています。もし冷蔵庫に食料があり、着る服があり、頭の上に屋根があり、寝る場所があるのなら・・・あなたは世界の７５％の人たちより裕福で恵まれています。もし銀行に預金があり、お財布にお金があり、家のどこかに小銭が入った入れ物があるなら・・・あなたはこの世界の中でもっとも裕福な上位８％のうちのひとりです。もしあなたの両親がともに健在で、そして二人がまだ一緒なら・・・それはとても稀なことです。もしこのメッセージを読むことができるなら、あなたはこの瞬間二倍の祝福をうけるでしょう。なぜならあなたの事を思ってこれを伝えている誰かがいて，その上あなたはまったく文字の読めない世界中の20億の人々よりずっと恵まれているからです。　昔の人がこう言いました。　わが身から出るものはいずれ我が身に戻り来る、と。　お金に執着することなく、喜んで働きましょう。　かつて一度も傷ついたことがないかのごとく、　人を愛しましょう。　誰もみていないかのごとく自由に踊りましょう。　誰も聞いていないかのごとくのびやかに歌いましょう。　あたかもここが地上の天国であるかのように生きていきましょう。

検診の結果 投稿者：Senna_is_No1 投稿日：2006年12月 5日(火)14時03分32秒

　返信・引用

お久しぶりです。 11/24 検診の結果です。 HbA1c が 6.0 とほほ(-_-;) 出張が多く、不規則な生活で、ストレスも多くて・・とは言い訳かな(^-^) 実際、最近は仕事に集中してなく、のんびりやってるので 6.0 は思ったより低い。２５年前と変わらない仕事を続けるには変わった事もやらないと身が持ちませんです。って事で最近はサボれる処は思いっきりサボってます。(^-^ )v 最近は寒くなりましたが、健康にはお互い気を配りましょう。では、またです。

以上は、新着順1番目から20番目までの記事です。

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